「365彩票足球投注失败」肤色好不好关键是要学会内调理 这三款汤剂就是美容养颜的神器

【时间: 2020-01-11 16:01:01】【字号:

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365彩票足球投注失败,想要练就不老容颜,中医还真找到了这样一个良方,从古至今一直沿用,从未中断,小编就借古人经典良方给大家介绍一下——润肺养颜的玉竹。

药书《神农本草经》里有玉竹“久服去面黑酐,好颜色,润泽”的记载,也就是说长期服用玉竹可以濡润肌肤,祛除皮肤斑点,去黑增白,从而达到美容养颜的效果。既然玉竹可以美白润肤养颜,那么应该怎样用这味药呢?下面我们就介绍几种简捷实用的方法。

玉竹百合茶

取玉竹12克、百合8克,然后放入茶杯中,用沸水烫开,加入少许冰糖,早晚各服一杯,不妨先饮用一个月,如果感觉疗效不错,可以再坚持饮用。

玉竹黄精粥

取玉竹15克、黄精10克,每天早上熬粥的时候,把两味药一同放入锅中,粥熟后服用即可,玉竹黄精粥可以坚持天天服用。

这玉竹百合茶和玉竹黄精粥都有滋阴美白、补气养颜的功效,而且做法也比较简单方便,长期服用也有益于强身健体。

竹白术排骨汤

取玉竹50克、白术30克、精排骨250克、清水适量,放入锅中,然后加入适量的调味品,煮熟成排骨汤,可以吃肉喝汤。玉竹白术排骨汤,益气滋阴,润肺养颜,尤其适用于体质虚弱、皮肤干燥、出汗多的朋友服用。所以,老是皮肤干燥,没有光泽,这玉竹养颜润肺,对缓解皮肤干燥,效果很好,可以试试。

不过,要提醒大家,因为玉竹性寒,容易引起腹泻,不是所有人都适合用,如果最近大便老是不成形,那就最好不要服用玉竹。还有,平时总是感觉腹胀、容易恶心、身体发困沉重,或者水肿,属于痰湿体质,也同样不能服用玉竹,用了反而会加重病情。

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